8 ayda 20 kilo vererek herkesi şoke eden ünlü oyuncu Bergüzar Korel, hem diyet hem de spor yaparak formunu korumaya devam ediyor. 3 çocuk annesi Korel, son olarak Instagram hesabından paylaştığı mayolu pozlarla beğeni topladı.
2009 yılında meslektaşı Halit Ergenç ile evlenen Bergüzar Korel, 2010 yılında oğlu Ali’yi, 2020 yılında Han’ı 2021’de de kızı Leyla’yı kucağına aldı.
Rol aldığı bir proje için saçlarını sarıya boyatan Korel, 8 ayda 20 kilo vererek görenleri şaşkına çevirdi. Diyetisyen kontrolünde verdiği kiloları koruyan ünlü oyuncu, bahar detoksu da yapıyordu.
Mayolu pozlarını paylaşan Korel, takipçilerinden tam not aldı.
Peki, ünlü oyuncu nasıl zayıfladı? İşte yanıtı…
FİT GÖRÜNÜMÜNÜN SIRRI BU
Rol aldığı bir proje için saçlarını sarıya boyatan Korel, 8 ayda 20 kilo vererek görenleri şaşkına çevirdi.
Diyetisyen kontrolünde verdiği kiloları koruyan ünlü oyuncu, son olarak mucize detoksunu takipçileriyle paylaştı.
Fit görünümüyle dikkatleri üzerinde toplayan ünlü oyuncu, geçtiğimiz aylarda bir paylaşımla formda kalma sırrını vermişti.
İlk öğünü olan kahvaltısını paylaşan Korel, yumurtaya karabiber ve zerdeçal koymuştu.
Bergüzar Korel, “Bu sefer domatesi sevdiğim baharatlarla fırında pişirdim. Domates piştiğinde içindeki likopen daha aktif hale geliyor. Çiğ halinden daha faydalı oluyor. Yumurtama da muhakkak karabiber ve zerdeçal koyuyorum. Biliyorsunuz zerdeçal karabiber ile etkileşime geçiyor.” demişti.
Korel, detoks sırasında akşam yemek yemediği, onun yerine 1 orta boy muz, 12 adet çilek, 2 dilim beyaz peynir ve1 avuç yer fıstığı yediği için zorlandığını söylemişti.
YORUMLAR