Kırmızı Işık: Stresi nasıl yönetiriz?

İletişim Uzmanı Elif Görgün Kaplan, Farkındalık Koçu Meyra İlknur Mısır ve Öğrenci Koçu Zeynep Baş, hayata dair her şeyi konuşuyor. Kırmızı Işık’ta bu hafta “Stresi nasıl yönetiriz?” sorusuna yanıt aranıyor.